Les arts et la créativité pour une résilience poétique.

Musicothérapie & dansothérapie

La symphonie du silence.

Découvrez la magie des silences entre les notes et la puissance d'un instant de calme pour écouter votre propre mélodie intérieure.

  • Explorez le pouvoir du silence entre les notes. Apprenez à écouter votre mélodie intérieure à travers des pauses musicales.

  • Pratiquez l'écoute active des sons ambiants. Créez des moments de pause intentionnelle dans votre journée pour recentrer votre énergie.

  • Vers poétique : "Dans le silence, l'âme entend sa propre mélodie."

  • Astuce Musarthis : Créez votre "jardin sonore intérieur" en visualisant un espace paisible où chaque silence est une fleur qui s'épanouit.