Les arts et la créativité pour une résilience poétique.
Musicothérapie & dansothérapie
La symphonie du silence.
Découvrez la magie des silences entre les notes et la puissance d'un instant de calme pour écouter votre propre mélodie intérieure.
Explorez le pouvoir du silence entre les notes. Apprenez à écouter votre mélodie intérieure à travers des pauses musicales.
Pratiquez l'écoute active des sons ambiants. Créez des moments de pause intentionnelle dans votre journée pour recentrer votre énergie.
Vers poétique : "Dans le silence, l'âme entend sa propre mélodie."
Astuce Musarthis : Créez votre "jardin sonore intérieur" en visualisant un espace paisible où chaque silence est une fleur qui s'épanouit.

